クラック・初級講習 山岳ガイド ミキヤツ登山教室
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| コース・行程 |
長野新幹線佐久平駅８：３０集合 岩場で講習後、１８：００頃解散 集合は車でも可能です。 ※マイカーの方は、駒場公園集合です |
| 内容 |
概要 ・岩登り経験者を対象としたクライミング講習です。 ・クライミングジムでしか経験のない方も対象です。 ・山で実際によく出てくるクッラックに対する、初歩的なアプローチ。 ・チムニーやハンドジャム、フットジャムを経験してみましょう。 ・ハンドジャムに対応するテーピングの巻き方。 興味はあっても「岩登り」って、登山に必要なの？ 講習内容 ・これだけは室内ジムでは身につけることが難しい動き、クラッククライミング。 ・ルート中でクラックが出てきても慌てないための、カム類の回収方法や、ジャミング技術を体験しておきましょう。 ・国内のバリエーションルートや海外登山に挑戦するために、クライミング能力を身に付けたい方 （海外での登山を考えている方は、登山靴での練習もお勧めします） いずれにせよ、参加者のレベルと意向に合わせて講習を行います。 アドバイス
グレードやムーブは難しくないのに、登り方を知らない故に登れないクラック。 まずは対処法を、そしてフェイスとは違ったクライミング技術を、知っているか知らないか？これは大きな違いです。 ※楽しく登りつづけることが上達への秘訣です。 |
| 費用 集合 |
| 費用：１万５千円 集合：長野新幹線佐久平駅集合８：３０ 解散１８：００ ※天気の悪い場合は、可能な限り事前に中止します。 ※当日の天候が良くても、前日の天候次第ではクラック内が乾かないため、その際はフェイス講習になることをご了承ください。 ・料金説明 ・キャンセル料 ・雨天など、天候不良の場合
・定員の説明 ・保険に関して ・装備のレンタル ・予約・申し込み方法 お問い合わせ・メール
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| 装備 ○・・・必ず必要 △・・・あれば便利 |
| ○雨具上下 ○防寒着(軽いフリースなど)１着 △必要であれば着替えの下着やＴシャツ(ただし､重くならない程度に) ○ヘッドランプ(手で持つものは使いにくいです) 〇長袖厚手のズボン！服装は重要です 〇何はともあれ、テーピング！手首に巻いて丁度良い幅を 〇フェイス用よりきつくないサイズがあれば、緩めのシューズを ○ヘルメット ＜無い場合は要連絡・レンタル有り＞ ○ハーネス ＜無い場合は要連絡・レンタル有り＞ ○クライミングシューズ ＜無い場合は要連絡・レンタル有り＞ ○１２０㎝スリング １本 ＜無い場合は要連絡＞ ○安全環付カラビナ ２個 ＜無い場合は要連絡＞ ○ＡＴＣなどの確保・下降器 ＜無い場合は要連絡＞ ○確保用革製手袋（ホームセンターなどで売っているモノでも構いません。握りやすいモノがよいでしょう） 〇昼食（カップ麺やお弁当でもOK！） ○水筒､１リットル以上は必要です｡ ○薬品類(日焼け止めなど) ○健康保険証のコピー |
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山岳ガイド ミキヤツ登山教室は、夏山、冬山ともに国内では八ヶ岳、穂高岳、槍ヶ岳、剣岳、北岳、甲斐駒ケ岳など日本全国で、海外ではヨーロッパのシャモニ、ドロミテで山岳ガイド、登
山教室、クライミングスクールを行っています
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